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Sábado:: 18 / 11 / 2017

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Has seleccionado Acondicionamiento físico.

Estos son los contenidos que coinciden con su búsqueda:

  • Actividad Física para la Salud (2009) (OCW Universidad de Murcia)
    Está ampliamente demostrado que la actividad física habitual y adaptada a las posibilidades del individuo mejora la salud bio-psico-social, mientras que el sedentarismo es un factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares, metabólicas, etc. Sin embargo, la adquisición de este hábito es una tarea compleja que requiere del análisis y comprensión de diversas variables cualitativas y cuantitativas tanto a nivel físico como psico-social, las cuales se analizan y estudian en esta asignatura. Un objetivo necesario en la actualidad es que la práctica de Actividad Física se base, realmente, en principios saludables, desterrando el desfase entre los planteamientos teóricos y la práctica real. Este análisis debe partir de la premisa de que no toda Actividad Física es saludable "per se", sino que existen unos condicionantes que deben comprenderse para conseguir una práctica de Actividad Física orientada a la mejora de la calidad de vida. La Actividad Física y la salud aplicada en el ámbito del maestro especialista en Educación Física debe posibilitar una función formadora, con un fin utilitario, pero desde su base educativa y formadora, como el que se refiere al mantenimiento de una buena salud, base de un correcto desarrollo de la vida individual y social, con el objetivo final de crear sujetos autónomos capaces de gestionar, en el futuro, su propia Actividad Física orientada hacia la salud. Todo ello debe construirse desde el conocimiento científico de los trabajos de investigación realizados hasta la actualidad. La velocidad en la generación de nuevos conocimientos exige de una lectura continuada de documentación científica española e internacional, que renueve y aumente los conocimientos. Sin este trabajo de formación continua, el profesional en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte queda abocado al Neolítico científico y disminuye considerablemente su calidad profesional.


  • Actividad Física para la Salud (2011) (OCW Universidad de Murcia)
    Está ampliamente demostrado que la actividad física habitual y adaptada a las posibilidades del individuo mejora la salud bio-psico-social, mientras que el sedentarismo es un factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares, metabólicas, etc. Sin embargo, la adquisición de este hábito es una tarea compleja que requiere del análisis y comprensión de diversas variables cualitativas y cuantitativas tanto a nivel físico como psico-social, las cuales se analizan y estudian en esta asignatura. Un objetivo necesario en la actualidad es que la práctica de Actividad Física se base, realmente, en principios saludables, desterrando el desfase entre los planteamientos teóricos y la práctica real. Este análisis debe partir de la premisa de que no toda Actividad Física es saludable "per se", sino que existen unos condicionantes que deben comprenderse para conseguir una práctica de Actividad Física orientada a la mejora de la calidad de vida. La Actividad Física y la salud aplicada en el ámbito del maestro especialista en Educación Física debe posibilitar una función formadora, con un fin utilitario, pero desde su base educativa y formadora, como el que se refiere al mantenimiento de una buena salud, base de un correcto desarrollo de la vida individual y social, con el objetivo final de crear sujetos autónomos capaces de gestionar, en el futuro, su propia Actividad Física orientada hacia la salud. Todo ello debe construirse desde el conocimiento científico de los trabajos de investigación realizados hasta la actualidad. La velocidad en la generación de nuevos conocimientos exige de una lectura continuada de documentación científica española e internacional, que renueve y aumente los conocimientos. Sin este trabajo de formación continua, el profesional en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte queda abocado al Neolítico científico y disminuye considerablemente su calidad profesional.


  • Educación Física y salud (2012) (OCW Universidad de Murcia)
    Está ampliamente demostrado que la actividad física habitual y adaptada a las posibilidades del individuo mejora la salud bio-psico-social, mientras que el sedentarismo es un factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares, metabólicas, etc. La introducción y objetivos del área de Educación Física (Decreto 286/2007) presentan una clara orientación hacia la salud, con referencia explícita a la mejora de la salud, bienestar y calidad de vida. En este sentido, el área se orienta a crear hábitos de práctica saludable, regular y continuada a lo largo de la vida, así como a sentirse bien con el propio cuerpo, lo que constituye una valiosa ayuda en la mejora de la autoestima. Sin embargo, la adquisición de este hábito es una tarea compleja que requiere del análisis y comprensión de diversas variables cualitativas y cuantitativas tanto a nivel físico como psico-social, las cuales se analizan y estudian en esta asignatura. Todo ello se concreta en objetivos específicos del área que se orientan directamente hacia la promoción de la salud, especialmente a través del bloque de contenidos denominado ?Actividad física y salud?. Este bloque está constituido por aquellos conocimientos necesarios para que la actividad física resulte saludable. Además, se incorporan contenidos para la adquisición de hábitos de actividad física a lo largo de la vida, como fuente de bienestar. La inclusión de un bloque que reúne los contenidos relativos a la salud corporal desde la perspectiva de la actividad física pretende enfatizar la necesaria adquisición de unos aprendizajes que se incluyen transversalmente en todos los bloques.


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Autores relacionados: Pedro Ángel López Miñarro | Pedro Luis Rodríguez García

Universidades relacionadas: Universidad de Murcia

Palabras clave relacionadas:

| Actividad física | Calidad de vida | Deporte | Didáctica de la Expresión Corporal | Educación física | Educación Física y Deportiva | Ejercicio físico | Estilo de vida | exercise | Fitness | Hábitos | health | physical activity | physical education | Prescripción | Salud